Почему женщине надо танцевать танец живота.

Почему женщине надо танцевать танец живота.
Категория статьи:
Отдых, активные игры, охота и рыбалка

Почему женщине надо танцевать танец живота.

     Миу полулежала в огромной каменной ванне, наполненной теплой водой. Под поясницей – жесткий валик из травяной подушки, два таких же поменьше под коленями. Ноги широко разведены и упираются в невысокие бортики ванной. Миу предстояло родить первенца.

     Позади была тревожная ночь, проведенная в полудреме, перемежающейся приступами боли внизу живота. Все это время две ее старшие сестры по очереди дежурили около ее ложа. Здесь же постоянно находились несколько пожилых женщин, дальние родственницы из ее семьи. Миу слышала звуки лютни и небольшой дудочки, долгую песню-молитву, которая не прекращалась всю ночь. Женщины танцевали танец жизни и любви. Время от времени одна из них уставала и выходила из комнаты, чтобы отдохнуть и подкрепиться. Ее место тут же занимала другая.

     Музыка, танцы и песни продолжались и в это раннее утро, когда Мут, самая старшая из женщин, объявила, что схватки наконец вошли в полную силу и уже показалась волосатая головка пока еще плода. Миу и сама чувствовала скорую развязку. Она была спокойна, несмотря на резкие схватывающие боли внутри, с которыми она ничего не могла поделать. Миу старалась расслабляться и спокойно дышать в паузах и тужиться вместе с потугами. Она помнила уроки, которые с детства получала вместе с танцами. А танцующие вокруг женщины помогали ей своими движениями попадать в ритм с рожающим организмом.

     Последнее тяжелое усилие и крепенький малыш выскользнул в воду и на руки Мут. Звуки и ритм музыки изменились, женщины затянули песню радости. И продолжали ее все время, пока пульсировали пупочные сосудики. Чисто омытый ребенок уже лежал на груди Миу. Он умелым движением маленького ротика поймал сосок и получал первое в своей жизни удовольствие. Через некоторое время родилась плацента. Пуповину отсекли. Воду в ванне поменяли на новую – чистую и теплую. Довольные, мать и новорожденный уснули.

     Мы никогда не узнаем насколько достоверно это описание процесса древних родов. Сохранились только рисунки в древнеегипетских пирамидах и на папирусах. Можно утверждать с большей или меньшей долей вероятности, что современный танец живота пришел к нам именно из этой эпохи. Тогда обнаженные девы танцевали сакральные танцы в храмах в честь своих многочисленных богов. Другие народы, завоевывавшие Египет в разное время, привносили в эти танцы свой национальный колорит. Да и каждая танцовщица добавляет свое видение танца в постановку. Современные женщины, практикующие этот немного мистический вид физической активности, прекрасно знают, что танец живота прорабатывает все мышцы тела. Не только внешние, которые хорошо видны на фото с пляжа, но и внутренние, поддерживающие органы малого таза и участвующие в процессе родов. Поэтому танец живота так популярен именно среди женщин. Конечно, некоторые мужчины тоже хорошие танцоры, но скорее по социальным причинам. Например, в Турции долгое время женщинам было запрещено танцевать на публике.

     Всем известное выражение «Движенье – это жизнь» затерто до такой степени, что мало кто задумывается над его глубоким смыслом. А ведь это надо понимать буквально. Главный признак старости, а значит и приближающейся смерти, - снижение подвижности организма. Причем здесь получается просто замкнутый круг, когда причина и следствие взаимно меняются местами. С возрастом уменьшается подвижность суставов, связок и мышц, поэтому снижается общая подвижность организма. И в то же время из-за то, что человек меньше двигается, снижется подвижность суставов, связок и мышц. При этом уменьшается снабжение кровью (читай – кислородом и другими питательными веществами) всех внутренних органов. Лучше всего это заметно на работе головного мозга. Ухудшение памяти, внимания, деменция – почти обязательные спутники пожилого человека.

     Конечно, танец живота это не единственный вид физической активности. Но это самая веселая, полезная и доступная активность для девочки, девушки, женщины в любом возрасте. Возможно, глядя на выступление какой-нибудь звезды танца, вы подумаете, что никогда не сможете повторить эти сложные элементы. Но вы всегда найдете в танце живота движения и их сочетания, которые вам понравятся, и которые вы сможете красиво преподнести. У вас не получается крутить тридцать два фуэте подряд? Сделайте красивый поворот на три шага. Боковая волна – слишком сложно? Замените ее «змейкой» рукой. И, да, не все вещи будут получаться сразу. Тут действует закон перехода количества в качество. Чем больше повторов, тем больше шансов сделать, наконец, этот невероятный «турецкий мостик».

     Сразу вы получите прекрасное чувство радости от того, что преодолели свою лень, нашли время для себя и пообщались с единомышленницами. А еще, когда человек танцует, в кровь поступают эндорфины – гормоны радости. Это научно доказанный факт. И об этом будет моя следующая статья.

Таня Морозова

Значение египетских женских имен: Миу – мягкость; Мут – мать.

 

Подробнее о волшебных последствиях занятий танцами читайте в моей статье Самостоятельный выход из депрессии. Пять советов женщины женщинам. http://akulizm.ru/akulapera/83-samostojatelnyi-vyhod-iz-depressii-sovety-zhenschiny-zhenschinam.html

Реклама от автора:
Дорогие девушки, женщины и даже бабушки! Приходите на наши занятия танцами в Студию восточного танца ДИВА: www.дивастудия.рф/

Поделись этой статьёй с друзьями:


Нет комментариев. Ваш будет первым!