Роберт Монро - выход в астрал
Подготовка к выходу в астрал. Методы Роберта Монро
У обыкновенного человека, энергия его мозга используется не более чем на 4%. Каждый человек переживает огромные нагрузки, о которых даже не думает. Выход в астрал является обширной проблемой, так как требует от желающего повышенного контроля над собственным мозгом. Ведь только разум мешает большинству людей испытать первый астральный полет!
В течение жизни, выбирая определенный путь самосовершенствования, человек, развивает свой мозг от 4% до 6%, а иногда и до 8%, дальше продвигаясь на пути Воина. Изначально, человеком, который поведал всему миру про астральную проекцию, являлся бизнесмен Роберт Монро.
Основав свой институт, он открыл некую универсальную методику, позволяющую каждому желающему без труда покинуть свое физическое тело. Конечно, легче всего результаты достигает человек, который тренировался в медитации и концентрации своего разума, а так же подкованный теоретически.
Советы Роберта Монро по выходу в астрал
Лучше всего практиковать подобные путешествия в ясную и сухую погоду, чтобы за окном не стояло напряжения или грозы. Диета или голодовка будет положительно влиять на эффективность данной практики. Время проведения должно быть с 23-х часов до 3 ночи.
Роберт Монро советовал начать практику, выбрав для себя более подходящую позу, лучше всего лежа, как бы собираясь заснуть.
Сосредоточиться и избавить разум от посторонних размышлений, вам поможет универсальный способ, который еще называют «пальцевой покой». Для этого нужно взять гладкий камешек или карандаш и, зажав между указательным и средним пальцем, перекатывать его из стороны в сторону, повторяя про себя какое-нибудь слово, подойдет даже повторение своего имени.
В идеале, для подобного упражнения подойдет несколько тонких речных камешков или специальных кристаллов, которые продаются в эзотерических лавках. Они должны быть 5-7 см в длину. Вместо камешков можно использовать пластины, трубки или подходящие твердые предметы. Следует удерживать минимум три твердых предметы между пальцами каждой руки, и сжимать, пока не ощутите болевой прилив.
В странах Дальнего Востока принято с той же целью перебирать в руках четки, повторяя заученные суры из Корана.
Про это состояние отлично сказала одна американская женщина, занимающаяся исследованием, которую зовут Ванда Моор:
Очищая разум от посторонних мыслей, я замедляю свой пульс, сосредотачиваясь на тусклом свечении где-то в задней стороне мозга. Проходит каких-то 15 минут, и я покидаю свое физическое тело! Все мышцы тела должны быть полностью расслаблены.
Не каждому удается покинуть свое физическое тело с первой попытки, поэтому если вы пробуете уже десятый раз, стоит просто перевернуться на бок и уснуть. В случае если во время практики вас неуклонно тащит в сон, попробуйте поднять свой локоть над кроватью и как только вы начнете засыпать, он упадет и вас разбудит.
Практикуя, попробуйте отрешиться от законов притяжения, перестаньте ощущать давление вашей головы на подушки и тела на кровать. Ваше тело должно парить над всеми законами природы.
Роберт Монро говорил так: «Если вы испугаетесь, что не вернетесь обратно, стоит сразу вас обрадовать, вы без проблем вернетесь в собственное тело».
Практика выхода в астральное путешествие по Монро
Представьте мысленно, что вы теряете массу, становитесь пушинкой, которая воспаряет вверх и летает в пространстве. Это ощущение чрезвычайно приятное!
Нужно постоянно думать о том, что это ощущение великолепное, приятное и прекрасное, в своем воображении представляйте, что ваше астральное тело уже отделилось от физического тела. Сохраняя эти размышления, отделение случится быстро и плавно.
Пытайтесь снова и снова, если с первого и второго раза у вас все равно не вышло! Когда вы лежите на спине, на кровати с закрытыми глазами, вы можете визуализировать, что на самом деле уже стоите у изголовья и смотрите на свое физическое тело сверху вниз.
Существует еще одна не большая хитрость. Можно попробовать представить, как ваше астральное тело просто немного поворачивается на бок, потом на живот, на спину и крутится против своей оси, ускоряясь. Воображайте, что ваше физическое тело лежит неподвижно в каком-то вихревом коконе, который в один момент выбросит наружу ваше астральное тело.
Вы легко заметите, когда астральное тело будет отделяться от физического, в это мгновение в голове будет увеличиваться громкий шум.
Подобные звуки описывал Карлос Кастанеда в своих трудах, говоря о точки сборки. Глубина и сила этого звучания может напугать и обескуражить. Это будет похоже на пролетающий мимо самолет. Как только звук оборвется, вы почувствуете щелчок в основании шейного позвонка или на уровне солнечного сплетения.
На какое-то мгновение сознание покинет вас и, через секунду, вы окажетесь в астрале. Момент потери сознания нужен для того, чтобы переключить физическое видение мира, на астральное. Открыть не физические глаза и видеть окружающую его реальность без применения работы органов чувств.
Это было просто потрясающе! Чтобы точнее описать то мое состояние, можно сказать, что мои ушные перепонки в конце просто разорвались от напряжения, — говорит Карлос.
А потом внезапно что-то разорвалось у меня в середине живота, при чем то было сильнее, чем шум в ушах. Через секунду, все звуки, образы и картины стали в несколько раз более отчетливыми и яркими. Потом я ощутил в дали некий шум, он был как бы фоном, не нарушая остальных звуков, окружающих меня. Этот шум шел извне моих ушей, откуда-то из головы.
Второй способ практиковать выход в астрал
Еще один способ: Лежа на кровати, следует мысленно переворачиваться, словно вы устраиваетесь по удобнее для дальнейшего сна. Конечно, ни один мускул не должен быть в напряжении, все тело должно оставаться в полной релаксации. Поворачивать мысленно нужно в начале голову, затем плечи.
Старайтесь воспроизводить эти движения как можно медленнее и мягче, во избежание кружения или полной потери ориентации. Как только вы ощутите, что вращаться стало легко, а трение или ощущение тяжести покинули вас, значит, вы начали отделяться от физического тела.
Человек, который уже умеет без проблем выходить в астрал, способен сделать это с помощью всего двух поворотов на 90 градусов. Оказавшись в этой позиции, следует просто силой мысли остановить вращение и отправить в воображении свое тело в полет вверх.
Вы уже знаете, что будет происходить потом: нарастающий рев, треск, шум или гул, затем щелчок и мгновенный провал сознания в астральный мир.
Когда вы отделите свое астральное тело от физического в первый раз, не стоит сразу удаляться от него на далекие расстояния. Будет достаточно отлететь от него всего на метр, — говорит Роберт Монро.
В первый раз не следует активно перемещаться в сторону или улетать за пределы комнаты. Пока ваше зрение еще не окрепло, вам будет достаточно просто наблюдать свое физическое тело, не улетая от него далеко.
Существует еще один метод.
Метод «кувырка» или «пропеллера»
Лежа на спине, попробуйте вообразить, как ваши ноги начинают медленно подниматься над головой, а тело постепенно переворачиваться вверх тормашками. Чем точнее вы визуализируете эти ощущения, тем эффективнее будет использование данного способа.
Для отчетливости восприятия подойдут любые ассоциации и представления, подъем в лифте, на эскалаторе, ощущение падения или взлет на качелях. Голова будет немного кружиться, нарастающий мощный звук оглушит вас, а затем вы потеряете сознание, оказавшись в астральном мире.
Для более опытных людей подойдет метод, который относится к сосредоточению. Нужно концентрировать свой взгляд на подробном изучении какого-то портрета, висящего на уровне глаз. Расфокусировать сознание можно и глядя на пламя свечи, или просто щель между оконных рам.
Если правильно дышать и читать мантру, произойдет один и тот же результат расфокусировки сознания, когда разум постепенно утрачивает способность мыслить, передавая бразды правления подсознанию.
Что делать, когда впервые попал в астрал?
Первыми эмоциями, скорее всего, будут испуг и шок. Постепенно они сменятся на удовольствие от происходящего и восторг. Обычные возможности человека будут в несколько раз превосходить его ожидания. Покажется, что вы стали всемогущим.
Окружение будет источать полупрозрачную дымку, и каждый предмет будет казаться, как бы просвечивающимся изнутри. Ощущение, что вы коснулись нечто запредельного, какой то тайны, будет напоминать вам о том, что ваша прошлая жизнь осталась где-то очень далеко.
В астрале вы можете увидеть свое тело с ногами и руками, которое будет в точности копировать физическое, а можете вовсе ничего не увидеть. Это исключительно индивидуально и зависит от опытности астральных странников.
Для первопроходцев полеты на Луну проникновение в тонкие миры и прочие странствия могут быть весьма опасными. Для начала, следует научиться без проблемно, возвращаться в свое тело. Делать это стоит уверенно, глядя на неподвижное тело, лежащее на кровати.
Прежде, чем возвращаться в свое физическое тело, следует в точности убедиться, что это именно ваше тело, как бы странно это не звучало. Внимательно и в деталях осмотрите комнату, которая вокруг вас и возвращайтесь обратно. Первое путешествие окончено. Увиденного вам вполне достаточно.
Для того чтобы без проблем вернуться в свое физическое тело, не нужно никаких манипуляций, достаточно поразмышлять об этом, — советует Монро.
При первом методе отделения от физического тела, возвращение будет элементарным. По возвращению, вы сможете сразу двигать любой частью своего тела, все ощущения к вам тут же вернутся. Приучите себя, после возвращения в физическое тело, всегда садиться, чтобы удостовериться в том, что вы полностью соединились и разумом и душой.
Так же, присаживаться или переворачиваться необходимо для сохранения ориентации и увеличения собственной уверенности в беспроблемном возвращении из астрального мира.
Используя метод вращения при отделении от физического тела, для того, чтобы вернуться назад, достаточно медленно и близко подлететь к нему и проделать привычный оборот на 180 градусов, как бы вкатившись внутри своей оболочки.
Последующие выходы в астрал должны быть направленны на изучение перемещения в пространстве, в границах одной комнаты. Летать, парить следует медленно и вообще, рекомендуемо использовать поначалу только плавные аккуратные движения. Затем, можно попытаться шагать, вращаться вокруг своей оси, прыгать и шевелить ногами и руками.
От своего физического тела не стоит удаляться больше, чем на метр в первые этапы путешествия. Это важный аспект, потому как новичкам не под силу выдержать открытия, ожидающие его впереди, без специальной подготовки.
В том случае, когда у вас, по разным причинам не удастся сразу вернуться в свое физическое тело, не стоит поддаваться панике и пугаться этого. Просто сосредоточьтесь, и подумайте о возвращении и все произойдет само собой.
Выскажись уже наконец!
Комментарии в помощь.
Предложи обсудить эту информацию в соцсетях: